1:砂漠のマスカレード ★ 2017/02/25(土) 22:37:39.47 ID:CAP_USER9.net
なぜ片付けられないのか、習慣や疾患から理由を探り、周囲の人たちはどう接していけば良いのか、精神科医のひなこ先生に解説していただきました。
目次
片付けられなくなる主な原因
生育環境
育った環境でものを定期的に捨てる習慣がなかったり、じぶんで片付ける習慣がない場合には経験がなく、やり方がわからない、といった場合が考えられます。
ADHD
注意欠陥多動性障害と呼ばれるもので、ものに集中しにくい傾向があり部屋の掃除のようなある程度段階を踏んで行うようなものを非常に苦手とする場合があります。
うつ病
意欲の低下や集中困難などから、本来はできたはずの掃除ができなくなることがあります。
強迫性障害
掃除ばかりしている、といったイメージがある方も多いかと思いますが、不潔恐怖などによって自分で決めた「聖域」以外は手を触れるのも抵抗を感じ、部屋全体はかなりごちゃごちゃした中に住んでいるということは多くあります。
片付けられない人に見られる特徴
■ 物事に集中したり、優先順位をつけるのが苦手
■ 片付け方がわからない
■ 遅刻魔である
■ 忘れ物が多いなど
片付けられない人に対する病院での治療法
片付けられないことが、性格や生活習慣によるものでなく、ADHDや うつ病、 強迫性障害などによるものであれば、それぞれに合わせた服薬治療や精神療法などが行われます。 自分で片付けられるようになる克服法
原因によりますが、室内のものの数を減らしたり、ものによってわかりやすい置き場所を決めるといったことを行って片付け自体を楽にすることは、ある一定の効果がある場合が多いかと思います。
片付けられない人に対する接し方
急かしたり、責めることなく、ものを整理しやすくしたり、空間に区切りをつけたりしてお互いにストレスがたまらないように接するとよいでしょう。
室内が乱雑になることで、ものが見つかりにくく生活が非効率的になったり、程度によってはカビや虫などの発生といった衛生上の問題が出てくる場合もあります。
https://doctors-me.com/doctor/column/5793
2017/02/25
3:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:38:51.50 ID:sGUHzAI40.net
（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ
4:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:40:16.85 ID:JwsFaA7e0.net
物を棄てる事
物がなければ散らからない
5:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:40:18.32 ID:EuPp/plm0.net
収納がない
>>5
いい方法を教えてやろう。（オレがやってる方法だがW）
来客がある時だけ、前もって掃除するのだが、
その時に、部屋に散らかりまくっているモノを、すべて５,６個の段ボール箱に入れ込んで、
それを風呂場に置くってことだ。
それで、あっさり片付く。
まさか来客も、風呂場をノゾキ込むことはないからなW
>>17
一緒に風呂に入るような来客もない
…可哀想に(´；ω；｀)
6:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:40:34.43 ID:/SdG0O8/0.net
家に他人なんて入れたくない
汚されたくない
ベッドに乗られたら絶縁する
>>6
一緒にベッドに乗ればいい
7:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:41:47.13 ID:7Z1C6nL60.net
片付けは得意だよ、後で捨てなければよかったと思うこともある。
ポンポン捨てちゃう、これは逆の意味で病気かも。
8:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:42:50.38 ID:QPxRX0Fp0.net
ゴミ屋敷の主
9:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:43:15.02 ID:7+5ZeRIG0.net
説教で治るなら問題になっとらんわ
10:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:43:53.08 ID:3QN5O3Ty0.net
片づけるために、収納する棚とか買うのがそもそも間違っている
入らない物は全て捨てろ
まだ使うとかｶﾞﾀｶﾞﾀ抜かすな、その時もっかい買え
>>10
それがさらにゴミになるんだよなｗｗｗ
>>10
賛成だわ。
ビンボー育ちに多いよね。
捨てられない、新しい物買えない人。
あと高い家具や物で揃えればきれいにするよ。
なにかと節約する人に掃除や、片付けや物を捨てたりするのが苦手な気がする。
光熱費がかかるからとか、洗剤も使わないとか。
そんな人に限って料理だけは節約の為にして生ゴミ放置でゴキブリだらけとかね。
11:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:43:59.85 ID:rufGUDqR0.net
極限までモノを持たなければええやん。
ガラクタは、どんどん捨てちまえ。
12:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:44:17.78 ID:9txoDSZd0.net
集団ストーカーの片付けができないだけｗ
13:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:44:18.93 ID:onfcnZBo0.net
なんで家に人を呼ばなきゃいけないの？
食事ならレストランがあるし
遊ぶならいろいろ施設があるじゃんか
15:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:44:48.11 ID:wn+TP6BG0.net
呼ぶ奴がいにゃい
>>15
ガス点検とか消防設備点検とかで何年かに一度は他人を入れる機会があるだろう
23:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:51:25.68 ID:bKqEyf1b0.net
一旦、汚れてしまうとどうでもよくなる。
24:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:51:44.24 ID:64y37D490.net
特徴云々より前に「片付ける気がない」
>>24
それもある！
25:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:52:07.96 ID:w/XEFV890.net
子供の頃から家に人を呼ぶことはほぼなくて
他人に見られることがない自分だけが便利に過ごせる部屋でなんの疑問も持たなかった
27:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:52:43.19 ID:hEZbJ6NG0.net
豊過ぎて物を買えるからか？
貧乏なら買えない
>>27
貧乏で要らなくなったもの捨てられない
28:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:52:55.18 ID:FuQk1cgD0.net
まず
□収納を用意する
小物とか服とか散乱 する原因
□ある程度の片づけスペースを作る
そこに片づけるものを集める
この際、全部じゃなく少しづつやる
□少しずつやって達成感を覚える
この前気合入れて片づけてたら割り箸だけで段ボール一箱分出てきた
>>28
×産卵 ○散乱
×づつ ○ずつ
>>28
日本の住宅ってそもそも収納が全く足りてないんだよな
人一人のための収納って、幅90cmＸ奥60cmＸ天井までのクローゼットにしたら
服やらその他本とか道具類、寝具を含めたら最低４つ分いる。
幅180cmの押入れだとしたら2つ分は最低でもいる
現実にはその半分以下の収納しかついてない場合がほとんどだから当然部屋が雑然となる
30:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:54:03.24 ID:WqIjNTPd0.net
子供の頃自分の部屋もリビングのようなものも無かったので人を家に呼んだことがなかった
そのまま大人になってからも習慣的に人を呼ぼうとは思わないまま
32:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:54:10.81 ID:+02phiNG0.net
いわゆる天才肌の人たちがこのタイプですね。
私の一番の女友達がこれですよ。
>>32
天才とか秀才ってADHD的な奴が多いんだよね
誰かが後ろで片づけをしてくれてるのがそいつの生のデフォになっている
>>32日常生活が破たんしている天才の横によくできた妻や秘書や友人がいる
ホームズにワトソンみたいなのがいないとやっていけない
そういう人がいない天才は世に出ることもなく社会不適応者で終わる
33:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:54:13.14 ID:kxSH7xKT0.net
汚されたくないし
35:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:55:11.19 ID:wBkdMszp0.net
明日やろうは
ばかやろう
36:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:55:24.75 ID:8nzi3/x/0.net
ねずみ年の人は物を溜め込む
ひつじ年は整理整頓が得意と言われているね
>>36
自分の周りには、片付けるネズミ年と物を捨てないひつじ年しかいない
>>36
ウサギなんですが
37:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:55:50.15 ID:nUQAvil10.net
未来に希望が無いと過去に執着するようになる
「もの」には様々な形で過去が宿っているから、捨てられなくなる
38:名無しさん＠１周年 2017/02/25(土) 22:55:53.78 ID:npLkxG4J0.net
葛飾北斎クラスの人なら片付けなくていいと思う。
コメント
私最後のだわ
汚いところに触れないから掃除できない
ADHD っぽいけど、どれも微妙にちがう
基本ぼっちだから人を家に呼ばない
呼んだとしてもやることがない
自分独りの空間なら自分が満足できればいい
掃除すんの面倒くさい
整理はしないが整頓はできている
ゴミはたまってからまとめて処分するのが効率良さそう
ぼっちでわがままタイプを追加して欲しいよな
※１
ゴム手袋使えよ
■ 物事に集中したり、優先順位をつけるのが苦手
やらないといけないことが2つ以上あると軽くパニックになるわ。
それぞれ同時にちょっとずつやって、途中でわからなくなってPCに現実逃避して結局めちゃくちゃ時間かかるorやらない。
ルンバ買うと床にものを置かなくなる