1 ：2020/05/11(月) 01:03:00 ID:bf9RoP+S9.net
エコノミー症候群は、足の静脈に血栓（血の塊）ができて肺の血管に飛び、急に息ができなくなってしまう病気だ。重い場合は命に関わる。
被災地などでこの問題に取り組んできた新潟大学大学院の榛沢（はんざわ）和彦特任教授（血管外科）は、自宅やホテルでの療養は災害時の避難所生活と同じで、「血栓ができやすい状況にある」と指摘する。療養中は、▽特殊環境下に置かれストレスを感じる▽水分や食事が十分に取れない▽運動不足になる――など、同様の状況になりやすいためだという。
東日本大震災後の宮城県南三陸町の避難所では、災害が起きてから１週間ほどで検査を希望した被災者の４２・１％に血栓が見つかったという。一般の人の約４％よりも高かった。
榛沢さんが、感染者が特に注意するべき症状として挙げるのは脱水だ。発熱で汗をかくため、体から水分が抜けやすい。ホテルなどでは食事がおにぎりや弁当になることが多く、食べ物から摂取できる水分が減る傾向がある。コーヒーや紅茶などの嗜好（しこう）品も自由に飲みにくいと、さらに摂取量が減ってしまうという。年齢に関わりなく、唇や舌が乾燥したら脱水の兆候があるといい、「適度な水分補給をしてほしい」と話す。
感染していない人も注意が必要だ。日本静脈学会は、在宅勤務で長時間同じ姿勢で座り続けていると同様のリスクがあると呼びかける。
予防法として▽ラジオ体操などの軽い運動▽在宅勤務では２時間に１回以上立って軽い運動▽長時間座ったままテレビやビデオを見ず、時々軽い運動▽すわっている時も足首を曲げ伸ばしして上下に動かす▽長時間自動車のシートに座った姿勢で眠らない▽ふくらはぎのマッサージをする、などがある。
特に注意が必要なのは、エコノミークラス症候群になったことがある人や最近手術を受けた人、肥満、妊娠中、高齢、経口避妊薬を飲んでいる人ら。足のむくみが出たり、ふくらはぎが赤黒く変色したりした場合、早めに医療機関に相談することをすすめている。（杉山歩、瀬川茂子）
5/11(月) 0:21配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200511-00000001-asahi-soci
2 ：2020/05/11(月) 01:04:40 ID:A9JJLGSF0.net
ストロングゼロは駄目なの？
3 ：2020/05/11(月) 01:05:02 ID:XWgAG0QV0.net
鬱だ、下総
4 ：2020/05/11(月) 01:05:07 ID:XQ9iFhWl0.net
ほんこれ
足腰弱ったから最近は四足歩行してる
>>4
俺はまだなんとか三足歩行で頑張ってるヨｗ
5 ：2020/05/11(月) 01:07:25 ID:xJNoi5pI0.net
そもそもコロナ感染で血栓リスク上がってるわけだろ？なかなかきつくね？
6 ：2020/05/11(月) 01:09:38 ID:fyJEgt9b0.net
足腰弱ったかどうかは和式便所できばれるかどうかでわかる
>>6
洋式便所で和式座りして便座が割れる
>>6
長年家が和式だったのを、数年前洋式に変えてから、
足腰ほんと衰えた
女子だから、男子みたく一日一回じゃないからね
7 ：2020/05/11(月) 01:09:45 ID:J4ARnBaz0.net
座椅子だから大丈夫
>>7
逆に足痛くね?
>>10
伸ばしてるから、なんも
9 ：2020/05/11(月) 01:13:10.34 ID:fxX4BF2p0.net
最近膝が痛い件
13 ：2020/05/11(月) 01:17:21.68 ID:TVKLraL60.net
リアルになったわ。息苦しいからコロナかと思ったらエコノミークラス症候群
14 ：2020/05/11(月) 01:17:34.42 ID:v6vWX2aa0.net
会社の椅子が実は高機能だったと思い知ったよ
>>14
ほんこれ
椅子の値段を調べ始めて愕然とする
給付金を椅子に使いたくない
>>46
高機能を求めるのなら、ドーナツ形状の丸椅子がいいぞ
あれなら座り方でどんな機能にも使える
>>48
背もたれの偉大さは無視できない
>>51
腰くらいまでカバーするクッションもいいぞ
楽になった
15 ：2020/05/11(月) 01:17:34.78 ID:XLAR50PY0.net
血栓がとんで「死ぬ」ってなりたくないなら、脂抜きに塩分減らしとかやってる
16 ：2020/05/11(月) 01:18:17.66 ID:tAsEFUJK0.net
それはエコロジー症候群という名の新型コロナ症候群の血栓症だから。
17 ：2020/05/11(月) 01:18:55.25 ID:8punkcF40.net
血栓はコロナのせいでできるらしいが
>>17
安静にしてるからじゃね？
18 ：2020/05/11(月) 01:19:38.70 ID:w3G7/FGp0.net
エコノミークラス症候群だろ
エコノミー症候群だと経済症候群になる
>>18
重症化死か経済死か
命と命の対決だって維新の人が言ってたはずだから
あってるかもしれない
19 ：2020/05/11(月) 01:20:28.88 ID:WQ1YyD7y0.net
「エコノミークラス症候群」こういう失礼な言葉は日本マスゴミの造語だろう
20 ：2020/05/11(月) 01:21:33.96 ID:T8wJs/e+0.net
在宅で体がむちゃくちゃ浮腫むようになった。
手をグーパー握りしめにくくて嫌になる。痩せ人間がプラス5キロ増えたが浮腫みではなくて肉が指にも付いたのだろうか。
とにかく手も足も浮腫んだ時と同じような感覚。動かしにくい。
>>20
椅子に座ってる？私も浮腫が酷いんだよね
>>37
ねー何か動かしにくいんだよね。椅子も座るけどすぐに家のあちこちを動き回っています。
21 ：2020/05/11(月) 01:22:16 ID:MJZHsTAV0.net
ずっと引き篭もってるけどどうってことないね
22 ：2020/05/11(月) 01:22:17 ID:aP+61o+C0.net
俺は、毎日朝起きてからほとんど床に座りっぱなしで居たために、痔になりましたw
>>22
ワタクシは従来からの痔が悪化。肛門が腫れぼったくなり猛烈な痒みと痛みに襲われています。
23 ：2020/05/11(月) 01:27:27 ID:Q5XeUzJq0.net
コロナで死んだ人をエコノミー症候群で死んだことに
する伏線を張ってるだけだろこれ。
24 ：2020/05/11(月) 01:27:30 ID:BEdUuxza0.net
在宅勤務と休校で家が三密になってる
25 ：2020/05/11(月) 01:33:06 ID:4C9sQtsb0.net
お前らちゃんと動けよ
26 ：2020/05/11(月) 01:35:34 ID:H4zcJFD+0.net
そもそも運動不足でたるんだ体をしてる奴等だけだろ、こんなの
もう１０年以上イスで寝てるけど、なんともない
31 ：2020/05/11(月) 02:10:36.10 ID:3WmTPTAe0.net
スクワットを2分やるだけで無茶苦茶きつい。
32 ：2020/05/11(月) 02:13:19 ID:b86aYK3P0.net
痺れ易い人はヤバいね
ほぼ脳梗塞か心筋梗塞になる
33 ：2020/05/11(月) 02:19:31 ID:SXPESKpl0.net
ラジオ体操が意外とスピード早くて息切れる事に気づいたわ
34 ：2020/05/11(月) 02:22:42 ID:vSSoV6Vq0.net
何分おきに動けばいいのさ
35 ：2020/05/11(月) 02:24:41 ID:Q34TS0F/0.net
引き籠りが長すぎて表に出ると調子悪くなるわ
>>35
そうそう、眩しすぎてブス店員が可愛く見えちゃう
36 ：2020/05/11(月) 02:28:26 ID:Eo3xGwfb0.net
在宅ワークできる分際で贅沢言ってるわ
ただの贅沢病だわ
39 ：2020/05/11(月) 03:26:47 ID:Qp/af50G0.net
貧乏揺すり最強
41 ：2020/05/11(月) 06:56:18 ID:hz+GUWtG0.net
ホテルだめじゃん
42 ：2020/05/11(月) 06:57:34 ID:hz+GUWtG0.net
通勤はダイエットになるんだよな
43 ：2020/05/11(月) 07:12:09 ID:UXz4gPo/0.net
14?のワンルーム住みじゃあるまいし
44 ：2020/05/11(月) 07:12:23 ID:pWPTqkRd0.net
在宅ワーク中、時々ストレッチしてる
床に座って前後や横に開脚したりとか
47 ：2020/05/11(月) 07:26:28 ID:9X2O+htb0.net
会社の椅子は凄いわ。
しかし子供の学習机の椅子も良いぞ。
うちの1年生娘はまだ使ってないから子供の使ってるが問題なく仕事ができる。
子供部屋おじさんの気持ちが少し分かったわ。
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