1:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:04:48.81 ID:FIPZaBgg0●.net
最下位の埼玉（7.31時間）とは30分もの差があり、年間約182時間も多く寝ていることになる。上位にランクインしているのは青森、山形、
岩手など東北地方が多い。下位グループは、東京に隣接する千葉、神奈川、大阪のベッドタウンである奈良、兵庫が続く結果となった。経済学者で京都女子大学客員教授の橘木俊詔氏が語る。
「睡眠時間には通勤時間と密接な関係があります。通勤時間の長さによって睡眠時間が削られてしまうのでしょう」（橘木氏）
通勤時間の最も長い県は、1時間45分で神奈川が1位、そして千葉、埼玉が続く。最も短い県は57分の大分を筆頭に、鹿児島、島根、秋田、
青森の順で、睡眠時間と真逆の結果となっている。さらに平均就寝時間でも、睡眠時間と同様に睡眠時間の短い県が上位（就寝時間が早い）にランクインする傾向がみられる。
また睡眠時間の長い県は、2015年農林業センサスによる農業就業人口ランキングで上位に名を連ねており、睡眠時間の長さは業種によっても異なる可能性が考えられる。
◆取材・文／浅井英彦（HEW）
※週刊ポスト2018年3月9日号
http://blogos.com/article/281444/
2:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:05:38.87 ID:rC5j7ItN0.net
お前ら平均睡眠時間どれくらい？
俺は6時間なんだけど最近すこぶる不調。、
>>2
5時間が個人的にはベスト
それ以上だと中途半端な時間に起きちゃう
3:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:06:05.64 ID:Itlw6lTh0.net
秋田ネル
4:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:06:37.16 ID:lqkYv7J80.net
なに？寝てないアピール？
5:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:06:45.60 ID:gQnKFYnN0.net
3時間でもガッツリ寝た気がするし9時間寝ても寝たらない
6:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:07:01.44 ID:4uxOAyzP0.net
今って録画便利だからいいよね
7:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:07:05.70 ID:zQBDqvYh0.net
やっぱり巨乳が多いの？
8:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:07:09.39 ID:svnVroKQ0.net
暇やねん(´・ω・｀)
9:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:07:30.58 ID:7F0wIwUi0.net
７時間寝るのと４時間半寝るのは一緒らしいな
だったら時間を有効に使える４時間半コース１択だわ
10:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:07:45.83 ID:1gaY9RuC0.net
4から5時間昼寝は30分
月の残業平均100時間何とかこれで11年好調
11:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:07:54.85 ID:BAmjVAZ70.net
雪かきでグッタリするん？
12:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:08:43.68 ID:E4k8EY8L0.net
山形人はマットにす巻きにされて眠る（永眠）
13:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:08:48.53 ID:XvRkmcQx0.net
寝たきりの年寄りはカウントされてますか？
埼玉は若い人が多いってことだろうな
14:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:09:04.82 ID:jZ5PQRiL0.net
寝てないアピするやつってうぜーよなｗ
15:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:09:12.04 ID:mD0Sw2YN0.net
流石に寝すぎやろ
16:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:09:15.29 ID:qX1k7hHO0.net
最短が埼玉ってやっぱ東京通いの社畜が多いってことなのか
17:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:09:15.87 ID:jF5YyiSD0.net
山形舐めんな
18:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:10:09.57 ID:TTuPw7ON0.net
8時間は羨ましいけど、それでも自分には足りない
休みの日は11時間以上寝ないとスッキリしない
19:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:10:20.65 ID:UQ1ksMw10.net
だから早死にするんだよ
20:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:10:43.05 ID:4ebnN28U0.net
寝たい時に寝て
起きたいときに起きる
これが健康の鉄則
21:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:12:06.12 ID:IKT0sD1d0.net
早起きして雪かきとかしないのか？
22:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:12:14.16 ID:FlGmdj+g0.net
出来るだけ眠りたい
時間なんて決めずに寝る
23:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:13:05.66 ID:9q8FBbM90.net
嫁が秋田だがほとんど寝てるわ
コアラの生まれ変わりかと思うくらい
納得したわ
24:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:13:12.47 ID:l+hCQcZU0.net
最長と最短で30分しか差がないのか。
25:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:13:14.39 ID:4URESGm/0.net
そんなに寝てるのに陰湿なのか
26:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:13:30.16 ID:hfSWbCls0.net
やっぱり寝ないとおっぱいってそだたないのか…じゃ寝るわ
27:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:14:05.02 ID:tmGKiLZ60.net
182時間て1日30分じゃん 職住がちかいからだろ 埼玉は東京までいくから
>>27
計算しなくても>>1に30分と書いてある
28:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:14:27.58 ID:8tM+ArSP0.net
アプリでこの1年の睡眠時間計測測ったら1日平均6時間ちょいだった
睡眠負債やばい
29:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:14:41.66 ID:qmVNfm4e0.net
３０分差なんてたいしたことないような･･･
30:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:15:48.83 ID:4XxIruIn0.net
埼玉の貧乳問題は睡眠時間が短いせい！と言ってた番組があったような
31:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:15:57.58 ID:eDj5eoXd0.net
糞以下の所だし寝るのが一番楽だし
32:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:16:00.21 ID:jVZh80WS0.net
通勤時間チャリ5分だわ
33:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:16:49.18 ID:VDUIKvtv0.net
でも秋田県民は学力優秀って
34:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:16:56.91 ID:/2x6U56y0.net
4時間くらいが一番スッキリしてる
35:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:18:26.15 ID:z+ONMPzH0.net
埼玉は東京のベッドタウンだから通勤するのに睡眠時間削らなきゃいけないからな
38:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:21:51.57 ID:Ds8EVOkA0.net
埼玉は東京くんなよ
ちゃんと寝ろ
39:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:23:15.53 ID:lYA5XIft0.net
睡眠時間短いと早く死ぬ傾向があるしな
40:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:24:03.82 ID:yDf20aGc0.net
8日程度か
41:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:24:36.21 ID:uNBlRl170.net
日照時間がワーストなうえに、行く所がイオンしか無いんじゃなあ
42:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:24:55.26 ID:OgBdycoK0.net
10時間は寝ないと翌日辛い
帰ったら飯風呂寝るまで1時間で済ます
43:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:24:55.58 ID:BmYvpN4k0.net
リア充じゃないならやる事ないからだろ
44:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:24:57.59 ID:nzIbsvAT0.net
人より熊が多いからな
45:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:25:45.10 ID:LgbtlUiW0.net
平均睡眠時間16時間だけど頑張れば20時間くらい寝れそう
46:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:26:15.64 ID:XJzUafSD0.net
埼玉の社畜は大変だよな
電車が止まるだけで家に帰れなくなるんだもん
>>46
8時間かければ歩いて帰れるよ
トンボ佐藤さんに聞いてみろ
48:名無しさん＠涙目です。 2018/03/06(火) 23:27:34.63 ID:nJKffkDx0.net
秋田は冬場がやべーよ
暗くて静かで気温の変化がないから、ちょっと深夜テレビとか見て光に暴露されると
体内時計が狂って起きるのがしんどくなる
運動しようにもランニングとかできねえし
コメント
寝てないアピールをうざいと思ったことがない
通勤時間1時間45分って頭おかしいだろ。
近くに越すか近くで働けばよ
日照時間も比較してｗ
いや寝ろよ
早死すっど
寝れるなら寝た方がいいに決まってる
この統計は誰が金を出して調べさせたのかな？？まさか税金じゃないよな。
意味あるのかな？
年に１８０時間て、日に３０分。
８時間を基準にすると６%。
意味ないな。
＞30分もの差があり
その中間が平均だとすると±15分じゃん。ほとんど誤差の範囲じゃん
寝てる自慢
レム睡眠の周期があるから90分ごとに目覚めやすくなるので
睡眠時間は90分の倍数が良いんじゃなかった？
秋田は子供の学力、体力、発育も全国トップ、上位だったね
やっぱ寝る子は育つものか
田舎は21時頃にはみんな家にいるからな
やることない
埼玉が貧乳が多いのは寝てないからだって噂もあったな