「ラーメンのスープは残せ。味噌汁は具沢山の物を。減塩と運動習慣を」 腎臓病対策で浜松医大公開講座 | watch@2ちゃんねる
最新記事(外部)
お勧め記事(外部)

「ラーメンのスープは残せ。味噌汁は具沢山の物を。減塩と運動習慣を」 腎臓病対策で浜松医大公開講座

スポンサーリンク

1:シャチ ★ 2015/10/25(日) 18:20:01.39 ID:???*.net

@S[アットエス] by 静岡新聞 10月25日(日)10時0分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151025-00000026-at_s-l22
浜松医科大公開講座2015「笑顔で生きる!心も体も健やかに」(同大、静岡新聞社・静岡放送主催、浜松ホトニクス、
浜松PET診断センター協賛)の第5回講座が24日、浜松市中区のアクトシティ浜松で開かれた。
同大医学部付属病院第一内科の安田日出夫講師が腎臓病をテーマに講演し、
「予防も含め、減塩習慣と運動を今から始めてほしい」と呼び掛けた。
 安田氏は尿を作って体内の老廃物を排せつしたり、水分(体液)やミネラルを調節したりする腎臓の役割を説明した上で、
国内の成人の8人に1人、80歳以上の2人に1人が腎臓を患っているとのデータを提示した。
さらに腎臓病(尿毒症)患者の一定数が高血圧に起因する心筋梗塞や脳梗塞などで命を落としているとも紹介した。
 タンパク尿検査などによる腎臓病の早期発見の大切さを指摘するとともに、高血圧対策を強調。
減塩習慣をカギと位置付け、「みそ汁の具を増やして汁を減らす、ラーメンのスープは残す、
調理は塩分の代わりに酸味やピリ辛感を強める」ことなどを例示した。
ウオーキング実践者の透析導入率が低い数値なども示し、適度な運動の必要性にも触れた。
 講座後半は、臨床看護学講座の倉田貞美准教授が「地域で支えあおう!にこやかに年を重ねる超高齢化社会」と題して講演した。

 



3:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:20:44.33 ID:W6CuqHkJ0.net

ラーメンにご飯入れて全部食べるよ

92:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:32:28.40 ID:DQtYnU020.net

>>3
サッポロ一番ならアリ

 

139:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:36:41.28 ID:/PIPNove0.net

>>3
天下一品乙

 
5:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:21:00.14 ID:ZTLvKs+V0.net

あるラーメン店。そこは行列のできる人気店として有名だった。
しかしそこのラーメンは、化学調味料たっぷりのスープに、豚の脂が一センチ
も膜をはって浮いている。さらに、冬場でもさほど湯気が立たない。湯気は脂
の膜が包んでしまうので立ちにくくなっているわけだ。
常連の客は、ニンニクや胡椒を鼻がまがるほどぶちこみ、汗をだらだら垂らし
て飲み込んでいく。主人のおじさんは顔色の悪くなった常連客と並んで記念写
真を撮る事がある。壁に飾られたポラロイド写真は既に五十枚以上はあった。
「みんな死んじまった。」おじさんは真新しい写真を指さした。
「この人は肝臓ぶっこわして、ついこないだおだぶつだ。」
「こっちの人は入院してるが病院抜け出してウチに食いに来てるから、もうじきだろうな。
ウチみてえな高カロリー 高蛋白 食塩過多 化学調味料過多のラーメンを週に
四回も五回も食ってみろ 尻からラードが出るぜ。脂肪肝だって診断されたり
身体に蕁麻疹が出たりそれでも懲りずに食いに来続ける奴は写真に残す事にしている。」
「これだって全部じゃない 俺の知らねえとこで死んじまってる奴もたくさん
いるわけだ。」 おじさんはさらに続けた
「それでもな この辺じゃこういう味じゃないと商売にならねえんだ。
 手間隙かけていいもん作っても味にヒステリーがないと売れない。
 身体に良くて美味いものを目指したこともあったが それじゃ店がつぶれちまう。
 結局 毒じゃなきゃ美味いって言われないんだ。憶えてももらえないんだよな。
 変な連中だよまったく。銭払ってまで毒食いたがるんだから」
おじさんは指に挟んでいた煙草を床に捨て最後に呟いた。
「外食してもラーメンだけはよせよ」

10:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:22:55.93 ID:GI7B+Iew0.net

>>5
一センチは有り得んだろ

 

33:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:26:23.33 ID:GsC/j5LK0.net

>>10
つっこみどころを盛大に間違えるなw

 

107:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:33:51.64 ID:q258ffDk0.net

>>5
病院飯食ってたら外食の味の濃さを実感する。

 

154:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:37:52.24 ID:x16hQYyR0.net

>>5
「みんな死んじまった。」
ここで腹筋崩壊wwwwwwwwwwww

 
7:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:21:38.34 ID:OpxZrVlL0.net

まぁでも、定期的に運動してるかしてないかの差のほうがでかすぎるだろ

34:婆 ◆HKZsYRUkck 2015/10/25(日) 18:26:25.91 ID:H2dqqfog0.net

>>7
だよね。汗でガンガン塩分が失われている人にとっちゃ何でもない。
新潟の三条ラーメンなんかも、汗だくで働く金属加工工場の人たちに
愛されてたんだよね。

 
8:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:22:43.67 ID:GV/iP1aG0.net

味千ラーメン美味しい


9:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:22:49.84 ID:+DRCCiFc0.net

つまり具沢山のラーメン食ってスープを残せばいいんだな

16:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:23:49.98 ID:NwK2lNPW0.net

>>9
タンメンを食べれば良いのか

 
11:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:23:30.62 ID:mkCCRVdP0.net

脂肪細胞の数は一生涯増えない
だから、脂肪吸引すれば一番早いのに、医者は危険とか煽ってできるだけ行かないようにさせる
生活習慣病で利益がでなくなるもんね
生活習慣病は医者を食わせるためにある病気、ある意味医者が病気

158:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:38:04.93 ID:YZLfjls70.net

>>11
脂肪細胞をとっちゃうって事は
脂肪細胞に一時貯めておくこもなく
そのまま油が血液中にあるって事だから
余計体に悪いのは当然じゃねえの

 
12:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:23:33.86 ID:7GINp0QI0.net

ラーメン・カレー・寿司・食パン
全部、塩分が多いよ。
鮨の塩分が多い、というと皆おどろくけど、不思議なら検索してみ。


13:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:23:39.10 ID:c7n9bcWq0.net

二郎ではスープはいつも残すけどな。
麺と具を食い終わった時点でお腹一杯だし。


14:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:23:44.92 ID:++LAWPwC0.net

トンコツスープにご飯入れるの大好き


15:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:23:47.29 ID:CW3bXXSM0.net

いい年してラーメンなんて食うなよ


17:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:23:58.01 ID:rONNLifI0.net

南蛮そばだからスープ飲んでもok


18:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:24:11.83 ID:mUlXWrY60.net

ラーメンのスープを残す奴はヘタレ。
男ならありえんわ。

28:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:25:43.02 ID:ETC1LEHJ0.net

>>18
病気で苦しみたいなら止めない

 

41:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:27:42.53 ID:Rm8fnmC/0.net

>>28
だったらラーメン自体食うなよw
他にも麺類あるだろw

 
19:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:24:29.71 ID:yyBPyi3q0.net

ラーメンなんかそもそも食わない


20:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:24:34.72 ID:G17tVgbh0.net

カレーヌードルの残りのスープにご飯ブチ込むの好きなんですが


21:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:24:37.51 ID:bjDoujLI0.net

煮込みラーメンは麺もしょっぱすぎるから食わない方が良いぞw


23:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:24:46.38 ID:qPYHWeSo0.net

実家の味噌汁は具沢山だった
というより、これポトフじゃね?みたいな


24:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:24:53.41 ID:M1oLWhcC0.net

じゃあつけ麺で良いな


26:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:25:09.88 ID:2ufQLyTc0.net

やだ
汁は飲み干す
ただし年に数回しか食べないけど


27:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:25:26.29 ID:VnZ/WchU0.net

バカが!
天一のこってりを1滴残らず飲み干すのが男だろ?


29:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:25:43.65 ID:DUFPTWUs0.net

年とると自然に食えなくなる


30:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:25:53.42 ID:gYOiGwIV0.net

栄養の取りすぎなんだよ。
外食で薄味のものってないからなぁ。


31:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:25:56.92 ID:1kFreXSB0.net

これからは、油ーメンが流行る!!!


35:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:26:27.13 ID:cIF/1pbd0.net

うまい飯は大体が健康に悪い
医者に教えてもらわなくてもみんなそんな事わかってる。


36:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:26:42.11 ID:+Zqz4DdP0.net

年取るとそばが好きになる

126:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:35:23.88 ID:gYOiGwIV0.net

>>36
年取ると、味覚とか好みが変わるよな。
以前みたいに肉を欲しがらなくなってきた俺。

 
38:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:27:28.81 ID:bjDoujLI0.net

ピリ辛は罠だぞw
ピリ辛味は塩分濃いのが普通だから騙されるなよw


39:名無しさん@1周年 2015/10/25(日) 18:27:29.64 ID:DoXzKIZi0.net

スープ飲み干す奴は尊敬してたけどバカな行為だったんだな・・、

コメント

  1. watch@名無しさん より:

    てめえが腎臓壊して透析受ける体になるのは勝手だが
    その分の医療費の保険分のコストを負担させられるのは誰かという

  2. watch@名無しさん より:

    なんぼ薄めても大量に食えば同じ事だと気付いて居るか?
    臓器は鍛えて強く成るなんて事は無いんだから、健康を考える=できるだけ食べないって事と同義だよね。

  3. watch@名無しさん より:

    でも酒は飲むんだろ?

  4. watch@名無しさん より:

    大好きなラーメンを少しでも長く食いたければ
    他の塩分控えて運動しろ

  5. watch@名無しさん より:

    ラーメンのコストのかなりの部分がスープ代でしょ。
    スープだけは飲んだ方がいいと思うがなあ。
    麺はどうでもさ。

  6. watch@名無しさん より:

    それよりも食う量を減らせよバカ

  7. watch@名無しさん より:

    ※5各地で叩かれまくってなお未だにお前みたいな奴がいるのか

  8. watch@名無しさん より:

    ※7
    中華そばの土俵を降りた奴と比較してんの?

  9. watch@名無しさん より:

    ※3
    ラーメンと酒がセットの奴はそもそも健康なんか意識できないので無問題。
    ※5
    飲むのは勝手だがあれだけ批判あるのに強要だけは外でするなよ。
    大まかにラーメン一杯で1000カロリーほどでエネルギーこそめんが500、スープが500だが、塩分脂質などの摂取過剰な物質はスープの方に多い。(そもそも麺で炭水化物取りすぎなんだけどなw)
    日本人の成人男性の体格で許容される一日の塩分が10~12gらしいが(推奨は10g未満)スープの絡んだ麺自体ですでに濃いと2g近い。スープの塩分は調理法で大きく違うが平均だと6gだそうだ。つまりスープを飲んでしまえばラーメン一杯で1日の塩分は大体取れてしまう。セットのおにぎりの塩分でほぼ超えるそうな。チャーハンなんて論外。
    あれだけラーメンの食べ方に警鐘言われてるのに具体的な検証や証拠がないわけないだろ。早死にするのは個人の勝手だけど巻き込むなよ。
    ネットがある頃には具体的なソースが出回ってた話だしラーメン協会も推奨しないって明言してるはずだぞ。
    過去に健康問題で叩かれたせいで個人的には飲んでほしいって言ってるのがいるだけで大手は横つながりあるから建前として必ず言い訳は用意してるはず。
    地元のラーメン協会はスープ信者に多いどんぶり返すのも嫌ってるからな。

  10. watch@名無しさん より:

    シャント仕込んで週3回の透析とか地獄っていうからな、元気なうちに摂生しておいた方がええで。

  11. watch@名無しさん より:

    喫煙習慣あり、運動習慣なし超高血圧の痩せ型ラーメンマニアな知人は
    くも膜爆発して言語野やられた
    何も話せない
    糖尿透析はまだ運のいいコース
    今イキってるのも血圧上130超えたら卒業しとけよ

タイトルとURLをコピーしました