1 ：2019/12/02(月) 07:06:53.69 ID:608d0nAm0●.net
何となくスマホを見ながら過ごしがちな通勤・通学の電車内をもっと有意義な時間にしたい。
【画像】「‘TRAIN’ing」の利用の流れはこんな感じ
JR東日本とJR東日本スポーツが、「移動空間を成長空間に変える」をコンセプトに、山手線の新型車両E235系の車内で利用できる
電車専用トレーニングアプリ「‘TRAIN’ing」(トレイニング)を2019年11月26日〜2020年3月12日の期間で試験的に導入した。
「‘TRAIN’ing」は「トレイン」と「トレーニング」を掛け合わせた造語で、電車内を「成長空間に変える」という全く新しい発想と、昨今社会で関心の高まるヘルスケアとを掛け合わせることで生まれたサービスだ。
「‘TRAIN’ing」では移動空間で“カラダ”と“ココロ”を成長させることができ、これまで移動手段として利用していた電車内で、「移動 + 身体トレーニング」と「移動 + 精神トレーニング」を体感することができるという。
「体を鍛えたい」、「リラックスしたい」といった乗客の目的や電車の乗車位置・混雑率に応じ、適したプログラムを利用することができ、
車内でできる座席・つり革・手すりなどを使ったパーソナルトレーニングプログラムを音声ガイダンスで案内する仕組みになっているのだ。
トレーニングプログラムは、JR東日本スポーツが運営する「JEXER」の健康運動指導士・フィットネスインストラクターが全てを監修し、わずかな時間で本格的なトレーニングが可能となるという。
気になる利用方法だが
1.「‘TRAIN’ing」のアプリをダウンロードし、山手線のホーム上で起動。
2.乗車前に「乗車駅、降車駅、トレーニングカテゴリー」を選択し、乗車後に座席、つり革、手すりなどの車両内のポジションを選択することで、混雑状況に合わせた最適なパーソナルトレーニングプログラムが配信される。
音声ガイダンスで配信するため、イヤホンまたはヘッドホンの装着が必要となる。
3.設定した降車駅に到着すると、トレーニングは終了。
という流れだ。
いかそ
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191202-00010002-fnnprimev-soci
2 ：2019/12/02(月) 07:09:51.31 ID:PjBD85p20.net
電車内で筋トレしてみんなでハァハァするの？
3 ：2019/12/02(月) 07:12:44 ID:EytKPbFC0.net
時間は筋肉を裏切らない
筋肉も時間を裏切らない
4 ：2019/12/02(月) 07:16:19 ID:RdpY4yuN0.net
駆け込み乗車で十分
5 ：2019/12/02(月) 07:16:53.84 ID:uGRKnPzs0.net
満員電車でやれ
6 ：2019/12/02(月) 07:17:36.13 ID:YDk/2Sn90.net
つり革懸垂やってもいいの？
>>6
やってる人いる。周囲に迷惑。
7 ：2019/12/02(月) 07:19:01 ID:Xo/MRBTw0.net
これが>>7
にくるか
8 ：2019/12/02(月) 07:20:38 ID:WTA5QhA90.net
レディパーフェクトリー
9 ：2019/12/02(月) 07:21:24 ID:Gx0W7aH+0.net
満員電車で忍耐力が鍛えられるのか。
12 ：2019/12/02(月) 07:24:24.97 ID:HkIFiSu00.net
電車内で筋トレとかよくある思いつきを実際に公式のアプリで作ったのは凄いとは思うけどだから何って感じある
13 ：2019/12/02(月) 07:24:58 ID:YaYFM0ZX0.net
更衣室付きの専用列車用意しる！
1.5周ぐらいでちゃうどよいな
14 ：2019/12/02(月) 07:25:34 ID:YGwJzbDp0.net
全部自重トレ
15 ：2019/12/02(月) 07:26:01.15 ID:WpywYyaX0.net
乗車区間かかとを上げっぱなしにするくらい
距離あるときはインターバルつける
16 ：2019/12/02(月) 07:26:55.29 ID:hWwsHRja0.net
正義マンが沸くからやめろ・・・(´・ω・｀)
17 ：2019/12/02(月) 07:31:29.29 ID:gPAN9asJ0.net
電車乗らずに走れよwww
18 ：2019/12/02(月) 07:31:51.98 ID:/6d1ep6i0.net
美女がピチパンで尻トレしてるなら許す
19 ：2019/12/02(月) 07:36:13.58 ID:nQe2X9Nm0.net
吊り革使っていいのかよ 客が一斉にやり始めても
強度大丈夫なの？
20 ：2019/12/02(月) 07:37:28 ID:IIUKV8kj0.net
かかとを少し浮かせてつま先立ちキープがオススメ
ふくらはぎが鍛えられる
21 ：2019/12/02(月) 07:39:08.75 ID:YqYVcCj/0.net
電車の電力は乗客の自転車漕ぎで賄います
22 ：2019/12/02(月) 07:40:31.23 ID:AawW4cyA0.net
臭くなるな
23 ：2019/12/02(月) 07:40:36.80 ID:K/R3p9Jl0.net
電車の中でストレッチしてるおっさん毎日見かけるわ
24 ：2019/12/02(月) 07:41:15 ID:sigy/HbX0.net
爆睡してる。
25 ：2019/12/02(月) 07:42:35.01 ID:kCdi3ZlJ0.net
空いてる女性専用車両へ
26 ：2019/12/02(月) 07:43:13.42 ID:YSYZsPeA0.net
こういうくだらないこと開発してないでノータッチSuicaを早く実用化しろ。
27 ：2019/12/02(月) 07:44:29.13 ID:UjZKlP6A0.net
電車内セックス運動のAVが出てきそう
28 ：2019/12/02(月) 07:45:28.61 ID:hvAiVJUm0.net
トレーニング専用車両とか作ってくれないと恥ずかしくて無理だな
29 ：2019/12/02(月) 07:48:22.89 ID:S2uKT4550.net
自転車並べて発電すりゃ動くぜ
１０００台くらいは必要だが
30 ：2019/12/02(月) 07:48:28.73 ID:KXkbTXOP0.net
混雑しててそんなのできないんじゃないの？
31 ：2019/12/02(月) 07:50:20.75 ID:PbkGr0lG0.net
スクワットならできそう
>>31
そして顔が女性の尻に当たり逮捕 (´・ω・｀)
32 ：2019/12/02(月) 07:52:05.65 ID:LgsRYEkX0.net
山手線って平均乗車時間短そう
34 ：2019/12/02(月) 07:55:12.68 ID:dasLlY9z0.net
ゆーちゅーばーが悪用して変な事する予感…
35 ：2019/12/02(月) 07:57:32.89 ID:Qbb74tDt0.net
満員電車の事知らないのかJRは
36 ：2019/12/02(月) 08:01:07.89 ID:QPojBjQw0.net
>>1
つり革使ってってまさか十字懸垂？
37 ：2019/12/02(月) 08:02:47.95 ID:AjSgelh+0.net
吊り革引っ張って筋トレよくやるわ
38 ：2019/12/02(月) 08:06:54.55 ID:KXB9p/IG0.net
階段使えよ
39 ：2019/12/02(月) 08:06:58.12 ID:z6f1J9ib0.net
吊革なしだと
足の筋肉がつく
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