1 ：2021/01/31(日) 14:25:48.28 ID:CAP_USER9.net
今シーズンのインフルエンザの感染者数は激減している。厚生労働省によれば、昨年11月30日から今年1月10日の全国の感染者は401人。前年の同時期の47万3954人からみれば1000分の1だ。武田のように新型コロナとインフルエンザの“連続感染”となれば、さらに稀なケースといえる。
日頃から運動を欠かさず、健康的な日々を送っているはずの武田が、なぜ立て続けにウイルスに侵されてしまったのか。秋津医院院長の秋津壽男さんが指摘する。
「脂肪は体の“保温材”ともいわれ、武田さんのように体脂肪率が低いかたは、体温を保持できずに35℃台の低体温になりやすい傾向にあります。体温と免疫力は密接な関係にあり、体温の低下は免疫力の低下に繋がります。
免疫機能が正常に保たれる体温は36.5℃前後で、体温が1℃下がると免疫力は30％低下するともいわれています。そのため、体脂肪率が低いかたは、新型コロナやインフルエンザといったウイルスに感染しやすい可能性があるんです。体脂肪率が10％以下の人は注意が必要です」
理想的な体脂肪率の目安は男性が10〜19％、女性は20〜29％とされている。
「反対に体温が上がれば、免疫力も高まります。もちろん体脂肪がつきすぎるのも健康によくないのですが、免疫力を考えるのであれば、体脂肪率は理想よりもプラス10％くらいがいいといえます」（秋津さん）
健康維持の敵である体脂肪が、コロナ禍においては“盾”になりそうだ。
※女性セブン2021年2月11日号
1/31(日) 7:05
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20210131-00000003-pseven-ent
2 ：2021/01/31(日) 14:26:30.27 ID:rt2+ExLz0.net
サッカーはどうした
>>2
だから欧州でいまサッカーリーグの真っ最中だが、選手は感染しまくってる
3 ：2021/01/31(日) 14:26:35.07 ID:34ff+iZA0.net
脂肪って大事なんだな
4 ：2021/01/31(日) 14:26:40.04 ID:rpram0jG0.net
間抜け
5 ：2021/01/31(日) 14:27:53.00 ID:p5KVrykp0.net
脂肪代わりに常に上着着ないとな
>>5
違うぞ
体温低いのは関連あるけども
脂肪細胞は免疫力に関係している
ボディビルダーは筋肉よりも、脂肪を減らしすぎて
逆に健康を壊すんだよ
6 ：2021/01/31(日) 14:28:43.88 ID:pKoQKUTe0.net
関係ないだけだろ
7 ：2021/01/31(日) 14:29:02.65 ID:595cRn+70.net
40過ぎたら少しは脂肪も増やしたほうが
>>7
脂肪を増やすとダルダルのおっさんになるというジレンマだろうなw
40だし
8 ：2021/01/31(日) 14:29:16.49 ID:LnCrQwxm0.net
筋トレしてる奴は風邪ひきやすい。
筋肉の再生にエネルギー使いすぎて免疫が弱くなるらしい。
9 ：2021/01/31(日) 14:29:41.30 ID:bJWY93G10.net
ハードトレーニングしたり体脂肪率が低いと風邪はひきやすい
免疫力は落ちる
10 ：2021/01/31(日) 14:30:33.94 ID:REJYYPtV0.net
>>1
体脂肪率が低すぎると免疫力は落ちるぞ
もちろんデブはハイリスクだが、体脂肪率が低すぎるのも不健康
>>10
何事もほどほどにか勉強になる
11 ：2021/01/31(日) 14:30:46.41 ID:SAeBgLIO0.net
アスリートは基本的に免疫力弱い。
普通以上の負荷かけてるんだから。
12 ：2021/01/31(日) 14:31:09.80 ID:a/4YW1a60.net
脂肪のつきやすいやつの方が動物元来の遺伝子が強いんだってさ
エネルギーを蓄えられないやつは冬に死ぬからな
13 ：2021/01/31(日) 14:31:25.64 ID:9YnbXoXw0.net
ボディービルダーが風邪を引きやすいってのは有名な話だし、内村航平も体操選手は風邪を引きやすいと言っていた。
>>13
四六時中、カットが付いた
身体を維持してる人は
皮下脂肪が少ないから
スタミナや抵抗力は
下がると思うが
あとは個人差もありそうだけどな。
インフルに弱い人って
必ずと言っていいぐらい
毎年感染するし
かからない人は
まるっきり大丈夫だし。
15 ：2021/01/31(日) 14:32:19.99 ID:aF1YmEmr0.net
馬鹿みたいに冬でもタンクトップ着て筋肉見せつけてるからだろ
16 ：2021/01/31(日) 14:32:21.27 ID:0eDwZNor0.net
どんだけ感染対策してないねんw
17 ：2021/01/31(日) 14:32:47.99 ID:eOgYR9en0.net
四天王の一人がやられただけで・・
18 ：2021/01/31(日) 14:32:51.80 ID:VfWU1YQ/0.net
筋肉質って言うか体脂肪が少なければ抵抗力は弱いよ
って以前入院した時医者に言われた
20 ：2021/01/31(日) 14:33:01.23 ID:LNitgaiP0.net
不潔なんだろ
21 ：2021/01/31(日) 14:33:17.78 ID:bJWY93G10.net
落合博満が昔
キャンプでなんでインフルエンザになる選手が多いのかという問いに
ハードトレーニングをしているから疲れて免疫力が落ちて風邪はひきやすくなるからだと言ってたな
22 ：2021/01/31(日) 14:33:51.66 ID:Zi+uTI6C0.net
問題は彼が禿げるかどうかだ
23 ：2021/01/31(日) 14:34:19.28 ID:EZOnMfob0.net
筋肉は裏切る
これが定理
24 ：2021/01/31(日) 14:34:24.77 ID:va0r5vVe0.net
やっぱり
頭を使わないやつはウイルスによわいね。頭も弱い。
わたしなどはインフルワクチン打ったことない。
それどころか53年間歯医者いがい「病院」いったことない。
頭を使うとウイルス抗体ができるんじゃ。
>>24
お前が頭弱いのは間違いない
25 ：2021/01/31(日) 14:34:37.84 ID:Pti5NxO70.net
痩せは不健康で早死
ぽっちゃりは長生き
やはり脂肪は重要なんだな
26 ：2021/01/31(日) 14:35:09.32 ID:xRiIpqJP0.net
健康のための筋トレと見栄えを良くするための筋トレでは似て全く非なるものだしなぁ
それと食事法
極端まで行くと筋肉美の為にアメ玉一個分の糖分すら摂ることを拒んでしまう
28 ：2021/01/31(日) 14:36:02.13 ID:/mUaNo1c0.net
ジムだと体調悪くても行くバカが一定数いる
そのバカが器具やらロッカーやらを触って菌付着マッチョは免疫力低いから菌触ったらほぼ感染する
だからコロナ流行ってからは怖くてジムやめたわ
筋肉取りますか？命取りますか？と二択だし
>>28
あーゆートコの会員ってのはどーなんだろうな？
一週間もフロに入ってないヤツがチンポいじった手で
同じダンベル持ち上げたりプールに入ったりするのかな？
>>65
一週間も風呂入らないような奴がジムに会費払って行ってるとは思えん
30 ：2021/01/31(日) 14:36:24.72 ID:w4Slojjo0.net
またメソメソマッチョが暴れるのか ちょっとは免疫にもガチれよ
コメント
ジョジョネタ通じてない人いて草
みんながみんな見てるわけじゃねえからな
そんな事が面白いの？
痩せてて体脂肪低いけど大体毎年39度近い熱出すよ
脂肪細胞は免疫力を高める働きがあるので、体脂肪率が低いと抵抗力も減る
かといって肥満も良くない
ボディービルダーでネタにされるやつだよね
筋肉鍛えすぎて軽い風邪にもやられちゃうって構造