1: セントーン(徳島県)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/01/16(月) 22:21:47.63 ID:UDKpVh1K0.net
《「塩分を減らせば血圧は下がる」は間違いだった》（週刊ポスト 2016年 11月25日号
）《気をつけろ！ 減塩しすぎると認知症になる》（週刊現代 2016年 12/17 号
）全国で1010万人が罹患し、国民病といわれる高血圧。
放置すれば動脈硬化が進み、脳卒中や心筋梗塞、糖尿病などさまざまな病気のリスクが高まる。
それゆえ高血圧の原因である塩分の摂取を抑制すれば、健康を維持できる――これが従来の「定説」だった。
だが一連の記事は、減塩に高血圧対策としての意味がないばかりか、減塩が認知症を招くとまで指摘するのだ。
http://www.news-postseven.com/archives/20170116_484108.html
2: オリンピック予選スラム(静岡県)＠＼(^o^)／ [FI] 2017/01/16(月) 22:22:07.83 ID:dEPzolPx0.net
高血圧オバンゲリオン
>>2
なんか面白かった
3: ジャストフェイスロック(チベット自治区)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:23:21.64 ID:qdHY9diH0.net
血圧が低下すると老廃物が貯まるんだよ
ウンコだって勢い良く水を流さないと残るだろ
それと同じ
4: ストレッチプラム(dion軍)＠＼(^o^)／ [PL] 2017/01/16(月) 22:23:40.06 ID:tGNRTSpJ0.net
土を食べれば基本健康でいられる😋
5: マシンガンチョップ(神奈川県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:24:25.17 ID:0l7vcqfj0.net
武田先生が前にそんなこと言ってたな
6: 16文キック(庭)＠＼(^o^)／ [KR] 2017/01/16(月) 22:26:36.46 ID:bW4oy2KJ0.net
減塩のより普通のインスタント味噌汁のがうまいからね
あさり最高
7: 16文キック(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:26:41.56 ID:XHJ3az2P0.net
醤油屋のステマ
8: スパイダージャーマン(東京都)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/01/16(月) 22:27:07.12 ID:HBeAJrGi0.net
トンデモ医師の石原結實じゃないか
9: 河津掛け(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:27:20.98 ID:mABSYO7i0.net
日本で一番長寿の長野県は日本で一番塩分取るんだろ
あと血圧は上は年齢+90が目安らしいね
下は80以下
>>9
塩分(ナトリウム)は取るけど林檎(カリウム)も結構消費してるはず
11: ジャンピングエルボーアタック(dion軍)＠＼(^o^)／ [GR] 2017/01/16(月) 22:29:18.65 ID:TT9bcjhy0.net
この手の話って時間とともに二転三転するから信じない
12: フルネルソンスープレックス(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:29:36.03 ID:SpLfEYm+0.net
ろ汗をかく運動などロクにやらないのに、運動しまくりの農民と同じ調子で塩をまぶしたみたいな異常に辛いのをむやみに食うのは不可
13: メンマ(中部地方)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:29:40.53 ID:gZwLqy3m0.net
痩せたら血圧下がった
14:名無しさんがお送りします 2017/01/16(月) 22:38:26.55 ID:siL8nI4Xh
あの蒸し暑苦しい夏を越えるためには必要でもあるんだよ
15: ファイヤーバードスプラッシュ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [KR] 2017/01/16(月) 22:33:45.88 ID:9aIBZ23J0.net
減塩より禁酒。
>>15
これ。
塩分よりもアルコールを止めるべき。
>>15
意味わかんない
下戸でも高血圧なんだが
16: TEKKAMAKI(宮城県)＠＼(^o^)／ [MY] 2017/01/16(月) 22:33:51.64 ID:4Px5BK1t0.net
つまりそれでも二人に1人は血圧が上がるって事じゃねーか
で血圧上がらない奴は代わりに腎臓がぶっ壊れるとかあるんじゃないのか？
17: 栓抜き攻撃(庭)＠＼(^o^)／ [FI] 2017/01/16(月) 22:34:35.36 ID:aoOgDSyK0.net
囚人の食事から塩分を減らせば暴動が減ったという実験結果があった。
夏場に減塩をやると心臓が壊れる。
減塩も増塩もだめだよ。
適塩が大事。
俺は汗の塩っぱさで調整してるよ。
汗が塩っぱく無ければ塩分を多めにとる。
塩っぱくなったら少し控える。
>>17
すげえ当たり前の事をそんな堂々と言われると何かこっちが恥ずかしくなるな
18: ジャンピングパワーボム(チベット自治区)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:38:48.78 ID:ebkv5uYE0.net
>>1
我慢して長生きするより好きなモノ食べたい
…って方が長生きするのかもな
うちの田舎の爺さんはもうすぐ90歳に成ろうとしてるけど
耳が少し遠くなったかなとは思うけど元気だからな
19: 16文キック(catv?)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:39:12.90 ID:CLfhX0fu0.net
半分は駄目って事じゃねーかアホが
21: マスク剥ぎ(dion軍)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/01/16(月) 22:39:53.61 ID:5pOZR72H0.net
だから前から言ってるだろ
海苔を日本人だけ消化できるみたいに日本人は塩分耐性があるんだよ
22: クロイツラス(神奈川県)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/01/16(月) 22:41:11.03 ID:I9hsKmqq0.net
WHO否定するのかよ
23: 中年’sリフト(京都府)＠＼(^o^)／ [TR] 2017/01/16(月) 22:41:29.31 ID:Tdzq9Sfb0.net
周りが海の農耕民族は塩に強い
24: バーニングハンマー(家)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:41:34.60 ID:pafpu3TO0.net
だいたいが高血圧って定義がコロコロ変わりすぎだろ。
なんなんだよっつたく。
25: フランケンシュタイナー(埼玉県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:41:49.98 ID:GRfEMQUo0.net
塩分摂取と高血圧の関連を発表した人って結局本人が撤回してなかったっけ？
27: エメラルドフロウジョン(東京都)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:42:58.02 ID:dIWeld4y0.net
これは貧血気味の時に医者に言われたな
高血圧に人が減塩するのは意味があるが、低血圧の人が塩分取っても意味ないとか
28: ミッドナイトエクスプレス(東京都)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/01/16(月) 22:44:05.04 ID:1xiCtZr90.net
おれが屋久島であった京大理学部教授
若い大学院生とお忍び旅行ｗ 仲良くなって酒飲んでたら
最大の健康法は、酒を飲んでない翌日の自分のションベンを5倍希釈して飲むといいとはなしてくれた
>>28
昔、飲尿健康法ってのが流行ったけど、それは朝鮮半島の習わしだよ。
飲尿食糞健康法は朝鮮半島では今でもやってる人が居るらしい。
日本と併合するまでは飲尿食糞健康法は普通にやってた。犬の糞も食ってたらしい。
きっと寄生虫だらけだったんじゃないかな。平均寿命も異様に短かったし。
29: 超竜ボム(catv?)＠＼(^o^)／ [GB] 2017/01/16(月) 22:44:05.91 ID:V1uN/BVI0.net
ぬちまーす使ってる俺は常にトップランカー
>>29
ぬちまーすってヤバイの？
>>68
ゴッドマーズの次ぐらいにヤバイ
30: ビッグブーツ(大阪府)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/01/16(月) 22:44:45.18 ID:rY45ojc60.net
必須栄養
31: ニールキック(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:45:44.93 ID:dW2YMbgz0.net
なんか年末あたりから身体が塩不足を訴えてきている
32: ハイキック(茸)＠＼(^o^)／ [ID] 2017/01/16(月) 22:46:00.18 ID:gX+uAveK0.net
長野だけど減塩で寿命が伸びたせいで爺や婆だらけだよ。
33: アキレス腱固め(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:46:16.31 ID:8eum6cdW0.net
日本人は耐性があんのよ
じゃなかったらとっくに死んでるっつーの
そのかわりに酒なんかには弱い
34: ニールキック(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:46:29.19 ID:dW2YMbgz0.net
なんでそんな中食ったカップ麺のうまいことうまいこと
35: ウエスタンラリアット(庭)＠＼(^o^)／ [ID] 2017/01/16(月) 22:49:34.68 ID:zS7nvSha0.net
大体今の高血圧なの定義自体間違い
年齢 体格 性別も考慮せずに一律130以上は高血圧とか阿呆もいいとこ
降圧剤売りたい製薬メーカーの思惑に乗るべからず
36: メンマ(茸)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:49:45.05 ID:S/cnhUsX0.net
アルコールが原因でしょ
37: 不知火(静岡県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:50:40.41 ID:SE+o9CTh0.net
糖質制限ダイエットが大流行
2年後にはひっくり返るに、１０００ペリカ
朝食にご飯等糖分（ブドウ糖）とらないで、脳みそが働くわけがない
39: 河津落とし(愛知県)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/01/16(月) 22:51:19.26 ID:WbXsKPCT0.net
うちのｶｰﾁｬﾝは健康診断で血管ボロボロとかで
医者に塩分減らすよう言われて減らしてたな
41: ハーフネルソンスープレックス(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/01/16(月) 22:53:53.96 ID:mxtu0gs50.net
なお胃癌のリスク
42: ジャストフェイスロック(千葉県)＠＼(^o^)／ [JP] 2017/01/16(月) 22:55:44.92 ID:osyp1M2d0.net
たしかに血圧はある程度高い方が体が動きやすい
43: アイアンクロー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ [US] 2017/01/16(月) 22:56:02.09 ID:U1dB+EU30.net
美味く感じる内は身体が欲してるんだよ。
44: レッドインク(埼玉県)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/01/16(月) 22:57:19.02 ID:z+fNBp7I0.net
だから日本人は塩分耐性あるんだって
コメント
塩分多くとる地域の死亡率調べてみないと何とも言えん
上がらない側の人間だといつから勘違いしてたの？
取りすぎると腎臓がやられる。あまり取らないと確かに危険だけど、日本人は取りすぎているから減塩ぐらいでちょうど良い。
それはともかく、石原結實の書いている文章は医学的にデタラメだから読まない方が良い。
俺はそんな感じ。上が１１５前後で下は７５前後。
ただ・・・なぜか尿酸値が高くて泣ける・・・酒も干物もロクに口にしてないのに・・・
二人に１人は塩分の影響でるんだったらめちゃくちゃ高いじゃん
あーやっぱり日本人には塩分耐性あったか。うちの一族みょーに塩漬け系漬物を代々常食してる割には平均寿命長すぎると思ってたんだ。
叔母のだんなはこっちの食事に合わせてあっというまに塩分制限になったがもっと塩辛いもの食ってる叔母はけろりとしてる。
前から固体耐性の差が大きいんじゃないかと思ってたわ。
塩分関係なく獲ってた時は、上190下120でいつも頭痛とこむら返り
減塩したら、上130下80で頭痛もこむら返りも無くなったけど
バテるのが早くなったわ
血圧より腎臓ちゃんを守りたい
臓器で一番高価格なのも腎臓
壊す人多いんだね
減塩じゃなく降圧剤がボケを促進。ちゃんと書けよ。
※1
平均寿命最下位の青森県は塩の強いものを好む
でもこいつらは塩ってよりもインスタントラーメンとかのジャンクフード食いすぎなんだよ
たぶん原因はそっちだと思ってる
ソースは俺の家族
上記の記事2冊とも入院中に読んだわ
ちな元高血圧餅だったけど、痩せたら治った
ちなみに現在は降圧剤一切飲んでない
入院した時点でピタっと止めたんだけど、副作用とかも一切なかった
※９ さらっと大嘘書くな。降圧薬は正常血圧の人間に飲ましても認知症のリスクが低下するぞ。
日本人は昔から塩分の多い食品を食べてるから塩分に耐性がありそうではあるよな。
そういう観点から研究する医者はいないのか？