1:名無しさん 2017/07/10(月)00:04:01 ID:ZPQ
化粧水とかも使ってない訳じゃないんだけど
肌が汚いんや
【朗報】ハゲはウーロン茶を飲め！育毛効果があるらしい
男性は健康のためには一日2000kcal必要←これ
石けんで洗わない「タモリ式入浴法」は正しいことが判明！
2:名無しさん 2017/07/10(月)00:04:41 ID:QKe
まずおんJをやめます
3:名無しさん 2017/07/10(月)00:05:10 ID:RQe
オナ禁
4:名無しさん 2017/07/10(月)00:05:54 ID:fI2
運動、食事、睡眠やぞ
5:名無しさん 2017/07/10(月)00:06:21 ID:htz
檄落ち君でゴシゴシゴシ
6:名無しさん 2017/07/10(月)00:06:59 ID:51h
ニキビ？毛穴？かさつき？
どれや
>>6
１番はニキビかな、毛穴もそこそこ目立つ
7:名無しさん 2017/07/10(月)00:09:42 ID:RQe
画像ハラディ
8:名無しさん 2017/07/10(月)00:09:46 ID:vcB
適度な運動 バランスの良い食事 充分な睡眠 上手なストレス発散
は、めんどくさいので手っ取り早く来世にジャンプ
10:名無しさん 2017/07/10(月)00:13:26 ID:Aa5
ワイも汚い方やけど
ストレス減らすとましになったやで
>>10
ストレスなあ、それが１番難しいんだよなあ
ストレスを感じやすいタイプなんや
>>12
仕事のストレスは成長する上では必須だからな
11:名無しさん 2017/07/10(月)00:14:47 ID:JFI
ワイも頭皮の毛穴目立つやけどこれどうすればええ？
14:名無しさん 2017/07/10(月)00:16:04 ID:RRL
油っこいもの食いすぎな気もする
ポテチとか揚げ物ジャンクフード食べてないか？
>>14
これは否定できない
小さい頃から食生活はかなり酷い
15:名無しさん 2017/07/10(月)00:16:55 ID:cwl
早よ寝ればええんやで
16:名無しさん 2017/07/10(月)00:17:21 ID:RRL
あと肉も肌汚くなる
なるべく魚介類にしろ
18:名無しさん 2017/07/10(月)00:20:11 ID:RRL
ベジタリアンになれとは言わんがそれに近い生活をするだけでニキビは無くなるはず
外食もモデルが食べてそうな「お洒落」なものを心がけるんや
19:名無しさん 2017/07/10(月)00:20:33 ID:RRL
お菓子が食べたくなったらフルーツで代用するのは基本
>>19
お菓子、アイスめっちゃすこ
>>23
アイス好きやったら凍らしたフルーツおすすめやで
ミキサーにかけてスムージーにしてもええし
21:名無しさん 2017/07/10(月)00:23:05 ID:Bgf
オイリー肌か？
>>21
イマイチ判断がわからないんやが、油っぽいと思う
>>23
朝洗顔しても昼頃には肌がべたつくならオイリーだぞ
ニキビは毛穴に白い膿みたいなものが詰まってるやつか？
つぶれると中からだらだら出てくる
>>27
エグいほど汗をかくので、イマイチ顔から出てるのかわからんが、常にベタついてる感じや
ニキビはなんかちょっとそれとは違う気がする
22:名無しさん 2017/07/10(月)00:23:30 ID:eo1
一旦剥がせば？
24:名無しさん 2017/07/10(月)00:24:01 ID:Bgf
ワイはもとニキビ毛穴オイリーいちご鼻やったからアドバイスできるかも
今は社内で一番肌がきれいって言われてる
>>24
いちご鼻の治し方教えてクレメンス
>>25
ヨーグルト 重曹 パック でググれ
パック、洗顔後はホホバ種子油でマッサージ、保湿
28:名無しさん 2017/07/10(月)00:27:05 ID:duG
いや1枚皮脱げばええだけやん
29:名無しさん 2017/07/10(月)00:28:38 ID:1JC
ワイは牛乳石鹸で洗顔始めたらニキビもだいぶ治まってきたで
31:名無しさん 2017/07/10(月)00:30:38 ID:Bgf
イッチは今現在どんなケアしてるんや
>>31
朝パックスオリーの泡のやつで洗顔して
軽く化粧水とローションみたいのつけてる
夜は石鹸とか使わないでお湯だけで洗顔して、朝と同じく化粧水とローションつけてる
ただ面倒くさく感じで、風呂上がりからかなり時間経ってつけてることもかなりある
>>35
朝は水だけで洗顔
夜に泡でしっかり洗顔
一か月くらいローションは使わずに化粧水だけ使ってみてや
渇きを感じたら少しずつローションを使うようにするんや
理由としては泡は汚れを落とすためだから寝てただけの朝じゃなくて外を闊歩してきた夜に使ったほうが効果的
ローションはオイリー肌の奴が使ったらただの不純物になるんや、それがニキビのもとってこともある
33:名無しさん 2017/07/10(月)00:32:10 ID:XHY
こんな時間まで起きてるのがまずアカンやろ
それ以外だとサウナスーツ着てランニングとかして汗を掻く
38:名無しさん 2017/07/10(月)00:36:01 ID:KmK
肌綺麗な奴を尾行
41:名無しさん 2017/07/10(月)00:40:58 ID:zbu
断食
42:名無しさん 2017/07/10(月)00:42:18 ID:i6d
なんとかBBっていうビタミン剤飲んだらパッと治ったわ
栄養不足やないか？
43:名無しさん 2017/07/10(月)00:43:04 ID:RRL
外側のケアを気にする決まる気持ちももちろん分かるんやが体の中が綺麗になると肌は驚くくらい綺麗になるで
>>42
>>43
食事はだいぶ偏ってるので、もう少し野菜を取り入れて行きたいとは思う
>>48
ローソンに売ってるスムージーとか野菜ジュース買うのもおすすめやで
お菓子買うついでにでも買ってくれや
>>50
野菜ジュース好きなんやけど、野菜ジュース飲んでると言うと
野菜ジュース警察が、「あんなもん糖分多すぎやでー、胃で吸収できんぞ」みたいなこと言われるから、飲むべきなのか迷う
>>54
成分表示で砂糖が入ってないものを選ぶんやで
フルーツの甘さだけのやつとかな
51:名無しさん 2017/07/10(月)00:50:56 ID:ZPQ
肌は小学生の間は無事やったんやが 中学入ったくらいからニキビが凄くなって
最初は市販のニキビの薬がめっちゃ効いて治ったんやが、あるときから全く効かなくなって
もうそれ以来肌が汚い人生を送ってるンゴ
まあ、さすがに中学の頃ほど活発にニキビニキビニキビって感じにはならんが
60:名無しさん 2017/07/10(月)00:58:42 ID:Bgf
ワイがしてたケア
ちなオイリー毛穴黒住いちご鼻白ニキビ
毎日のケア
朝は水洗顔
夜はロゼット米ぬかフォームで洗顔
洗顔後は朝も夜もハトムギ化粧水をたっぷり使って保湿
三日に一回のケア
ヨーグルトと重曹、はちみつ、小麦粉のパックでピーリングと保湿
パック後はハト麦化粧水をしみこませたコットンでパック
乳液をごく少量手に取り手パック
月一のケア
メンズエステの柑橘王子で角質落とし
パック後の保湿
後は背中にきび対策の牛乳風呂も効果的やったで
ついでに重曹投入すれば汗臭さが解消される
鼻マッサージはこんなん使ったで
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B004C455KA/
>>60
なんかはじめましての言葉もちょくちょくあって、
少し難しいンゴねえ
メンズエステの柑橘王子で角質落とし
ってのはメンズエステに通ってたってことか？
それともそういうやつが、あるのか？
64:名無しさん 2017/07/10(月)01:23:17 ID:oiU
おんjやってる時点では無理やぞ
早寝早起き運動食事規則正しい生活が1番や
まぁ不規則でも肌綺麗なやつもおるけどな
66:名無しさん 2017/07/10(月)15:51:36 ID:ix7
寝る。
67:名無しさん 2017/07/10(月)15:54:33 ID:zNs
オナ禁しながら早寝早起き心がけたらワイは治ったで
>>67
オナ禁推し多すぎやん
>>68
亜鉛の流出を避けたほうが良いのは事実やからな
69:名無しさん 2017/07/11(火)00:42:46 ID:LdU
ヨーグルトのピーリングやってみたわ
ハチミツはなかったので、ヨーグルトと小麦粉と重曹でやったけど、なんとなくさっぱりした感はある
ちょっと顔に重曹は抵抗があったので、少なくめにしたが
【朗報】ハゲはウーロン茶を飲め！育毛効果があるらしい
男性は健康のためには一日2000kcal必要←これ
石けんで洗わない「タモリ式入浴法」は正しいことが判明！
コメント
>>2の言うとおり、おんJだかなんJ止めれば？
肌にも精神にも頭にも悪影響しかない。
肌がきたないのも色々あるけどニキビなら医者行くのも手だぞ。
飲み薬出してくれるからそれ飲んだほうが顔になんかぬるよりよくなる。
あとはビタミン剤かなあ。
人それぞれ腸内環境違うんだけどその環境によってはビタミンをうまく活用できない人がいて、こまめに飲まないと特定のビタミン不足でお肌の状態悪くなるらしい。
基本中の基本だが納豆いいゾ
オードムーゲでこまめに拭き取り。肌の細胞が生まれ変わる期間は飽きずに。
あと、我慢大会にならない程度に、顔を氷枕みたいなものでコロコロコロコロ冷やす。炎症を冷ます感覚で。
ハト麦茶を飲む
そこらで売ってるお菓子をできるだけ止めて、代わりにナッツを食べる。
これで長年悩んでたニキビが夜更かししようができなくなったんだが。